trailadmin
3. Mai 2015
Allgemein
Altmühltal, Bayern, Trailrun, Wettkampf
Bereits am Freitag habe ich mich aufgemacht nach Gunzenhausen. Schon im Vorjahr hatte ich mich für den Altmühltrail angemeldet und es sollte ein Trainingslauf für den Ultratrail Lamer Winkel (UTLW) sein. Das Besondere an diesem Altmühltrail war es, dass 2…
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trailadmin
15. März 2015
Allgemein
Bayern, Lam, Trailrun, Training
Durch Zufall war ich via Facebook auf das Angebot eines Trainingslaufs für den UTLW gekommen. Es sollten zwischen 15 und 25 Kilometer gelaufen werden in einer Zeit zwischen 2 und 3 Stunden. Startpunkt war der Skilift in Eck und es…
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trailadmin
9. März 2015
Allgemein
Österreich, Silvretta, Skihochtour, Skitour
Erster Tag (Hüttenzustieg und Tour zum Rauhen Kopf) Am ersten Tag ging es mit der Vermuntbahn und dem anschließenden Tunnelbus bis zur Bieler Höhe. Die Fahrt durch den Tunnel war für sich alleine gesehen schon ein kleines Abenteuer. Bei strahlendem…
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trailadmin
17. Februar 2015
Allgemein
Skihochtour, Skitour, Südtirol
Während der Faschingsferien sollte es auf die Zufallhütte im Martelltal in Südtirol gehen. Die Wettervorhersagen waren nicht die besten und trotzdem wagten wir uns an Tag 1 auf die Madritschspitze. Da aber während der Tour die Sicht immer schlechter wurde,…
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trailadmin
2. Februar 2015
Allgemein
Laufen, Ultra
Am Samstag, den 31. Januar sollte meine erster Ultramarathon in meiner Läuferkarriere stattfinden. 50 Kilometer waren zu absolvieren auf einem Rundkurs von 5 Kilometern. Sprich – ich musste 10 mal die selbe Runde laufen. Puh! Vorsichtshalber habe ich mir „Shades…
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trailadmin
12. Januar 2015
Allgemein
Halbmarathon, Laufen, regensburg, Wettkampf
Am 10. Januar startete ich beim Spindellauf im Donaueinkaufszentrum in Regensburg. Hier mussten 14 Runden durch Spindel und Einkaufszentrum absolviert werden mit insgesamt 600 Höhenmetern. Im letzten Jahr brauchte ich hier 2 Stunden und 2 Minuten, hatte damals allerdings Bauchweh…
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trailadmin
5. Januar 2015
Allgemein
Skitour, Südtirol
Die Silvestertage verbrachte ich in diesem Jahr auf der Bella Vista Hütte im Schnalstal. Ich kannte die Hütte bereits, da wir im Frühjahr schon einmal mit den Rotweinfreunden München ein Skitourenwochenende hier verbrachten. Ich wusste also, was mich erwartete: beste…
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trailadmin
22. Dezember 2014
Allgemein
Alpinski, Österreich
Am letzten Wochenende vor Weihnachten ging es zum Skiopening nach Fügen. Geplant waren 2 Tage Freeriden in Hochfügen, doch die Wetter- bzw. Schneelage machte uns einen Strich durch die Rechnung. Einquartiert waren wir bei „Berta“ in Niederhart und endlich einmal…
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trailadmin
18. Dezember 2014
Allgemein
Bergtour, MUC - VEN, Wandern
Södale – mittlerweile ist es kurz vor Weihnachten und ich hole nach, was ich eigentlich schon im September machen wollte. Ich schreibe einen Bericht über mein MUC – VEN Vorhaben 😉 Plan für diesen 3. Teil war eigentlich so: Ich…
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trailadmin
7. Dezember 2014
Allgemein
10er, Laufen
Am 7.12.2014 sollte es zum Nikolauslauf nach Regensburg gehen. Nach all den vielen Bergläufen in diesem Sommer freute ich mich auf diesen „Zehner“, da dies eigentlich schon immer meine Lieblingsdistanz war. Helga war mit von der Partie, Tom, einige Wernberger…
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